季節の変わり目に肌がかゆい

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花粉の時期や季節の変わり目に肌がかゆい

季節の変わり目に、肌がかゆいと訴える人は、実に多くに上ります。
特に、花粉症や生活に大きな変化が起こりがちな春に集中しているきらいはあります。
進学・進級の時期である春先は、まことに分かりやすい季節の変わり目で、スギ花粉が多く飛ぶ時期として有名です。
さまざまな生活の変化に、心機一転といきたいところが、ゴーグルのようなメガネとマスクを装着し、体内への花粉の侵入を気にしつつ暮らすのは、何ともテンションを下げてくれますが、この原因も敏感肌かもしれません。
普段は平気でも、季節の変動期に増加する花粉や刺激物を皮膚がシャットアウトできていないのです。

季節の変わり目にストレスが増えるのもかゆさの原因

また、進学・進級、転勤、引越しなど、生活を一変させるような変化と季節の変わり目が重なることがあります。
ストレスは、肌荒れの原因の1つになることがあり、訳もなく体がかゆいとか、不快な症状に悩まされることも、まれではありません。
ストレスそのものが体調や皮膚の調子に悪影響をあたえ、結果的に肌表面のバリア層にゆらぎが生じるのです。
できればストレスの根源を解消したいところですが、心療内科やカウンセリングという手段もあります。

太陽光が刺激になっていることも

変わって、春から夏にかけての季節の変わり目は、日焼けに要注意の時期です。
太陽光に直接あたることで、その部分にじんましんができ、肌がかゆいと訴える人もいます。
特に、4〜9月は、太陽光が強烈なので注意が必要です。
日焼け止めを塗ったり、日傘やサングラスなどでのUVが欠かせません。

空気が乾燥することで皮膚表面が荒れてかゆみが生じることも

一方、気温が下がる方の季節の変わり目、つまり秋から冬にかけては、乾燥に注意が必要です。
肌が乾燥してかゆい状態になるのは、乾燥肌の人に限った話ではありません。
空気が乾燥する時期は、特に保湿ケアによる対策が必要です。
化粧品に留意すると同時に、朝晩の洗顔後も、化粧水や乳液を使って、体の潤い分をキープし、かゆいなどの症状を予防することが大切なのです。

 

いずれにせよ、肌がかゆいのは、皮膚がなにか異物を感じているから。すなわち肌が敏感(デリケート)になっているということですから、敏感肌向けのスキンケアもやっておきましょう。

 

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